Längre och ljusare dagar, sol och värme, blommor och grönska gör att man längtar ut, eller hur? Att få sitta i lä med vårsolen i ansiktet med en kopp kaffe det är något jag uppskattar. Du däremot kanske vill sätta igång och jobba i trädgården.  Vad man vill göra när man kommer ut är precis som allt annat, individuellt. Ibland kan det räcka med att man sitter på balkongen en stund eller att man som du ger sig ut i trädgården. I trädgården finns det mycket som är rogivande och som lockar till aktivitet. Att vara ute innebär att du får uppleva och njuta av vädrets växlingar. Att få stå under ett paraply och höra regnet smattra. Att få höra vinden som susar eller fåglar som kvittrar.  Att få dofta på blommor och dra upp den första rabarbern. Att få känna på bladen och hålla i stenen. Vilka behov och vanor har de personer med demenssjukdom som du finns till för, med tanke på utevistelse?  

Här är det viktigt att vi som personal möjliggör utevistelsen och anpassar den efter varje persons behov.  Vad kan behöva förändras i miljön för att underlätta tillgängligheten och vad finns det för möjligheter till olika uteaktiviteter. Utevistelse är en evidensbaserad vårdåtgärd i BPSD-registret och många har ett tydligt behov av att vara ute dagligen för att må bra. Daina Måsviken som var projektledare för Framtidens trädgård, ett projekt som drevs i Västerås stad under perioden 2013-2015, lyfte verkligen vikten av utevistelse och dess hälsovinster samt vad som kan locka till utevistelse.

Passa på att bli inspirerad av materialet från Framtidens trädgård genom att klicka på följande länkar:

Idébank för uteaktiviteter året runt »

Årstidshjul »

Att förbättra utemiljön vid särskilt boende »

Jag hoppas att vi får en härlig vår! 🙂

Kram Lotta